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〔美〕阿黛爾·法伯（左）和 伊萊恩·瑪茲麗施（右）

阿黛爾·法伯和伊萊恩·瑪茲麗施，國(guó)際著名親子溝通專家，美國(guó)最暢銷親子教育書系作者。

阿黛爾·法伯，本科畢業(yè)于美國(guó)皇后學(xué)院的戲劇專業(yè)，獲學(xué)士學(xué)位，又在紐約大學(xué)獲教育學(xué)碩士學(xué)位。她曾在紐約市的高中任教8年。

伊萊恩·瑪茲麗施，本科畢業(yè)于紐約大學(xué)，獲舞臺(tái)美術(shù)的學(xué)士學(xué)位，畢業(yè)后創(chuàng)建并指導(dǎo)了格羅斯維諾爾和雷諾克斯·希爾社區(qū)活動(dòng)中心的兒童節(jié)目。她同時(shí)也是一位專業(yè)的畫家和作曲家。

她們是紐約市社會(huì)研究新校和長(zhǎng)島大學(xué)家庭生活研究所的創(chuàng)建者。本書是她們?cè)趧?chuàng)辦的學(xué)校和研究所長(zhǎng)期與父母?jìng)円黄疬M(jìn)行實(shí)驗(yàn)的研究總結(jié)。如今世界上數(shù)以千萬的父母用自身的實(shí)踐證明這些方法非常有效。她們除了在美國(guó)和加拿大各地頻繁演講外，還經(jīng)常出現(xiàn)在《早安美國(guó)》(Good Morning America)和《歐普拉》(Oprah)等熱門電視節(jié)目里。

法伯與瑪茲麗施都是三位孩子的母親，她們已被收錄于美國(guó)名人錄。

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

閱讀本書的經(jīng)歷，將是一次學(xué)習(xí)愛的技巧與接受愛的訓(xùn)練的過程， 它給了你走進(jìn)孩子內(nèi)心世界的鑰匙，指引你切身體會(huì)孩子內(nèi)心的感受。通過一系列實(shí)用有效的方法，幫助你和孩子建立起一個(gè)能夠快樂交流的平臺(tái)，使孩子變得不同尋常地愿意與父母配合。掌握了“如何說？”“怎么聽？”的技巧，就能開啟孩子的心靈世界，與孩子達(dá)成美妙的交流溝通，讓孩子在您的引導(dǎo)下身心健康發(fā)展。

為了建立這個(gè)快樂溝通的平臺(tái)，圍繞“如何說”“怎么聽”，作者從六個(gè)方面進(jìn)行了探討和實(shí)踐：1、幫助孩子面對(duì)他們的感受；2、鼓勵(lì)孩子與我們合作；3、代替懲罰的方法；4、鼓勵(lì)孩子自立；5、恰當(dāng)?shù)刭澷p孩子；6、讓孩子從角色中釋放。尤為可貴的是作者清晰簡(jiǎn)潔地創(chuàng)造了一套操作方法，給出了實(shí)現(xiàn)這六個(gè)方面的30種技巧， 輔以大量的常見場(chǎng)景和問題加以說明，并配有相應(yīng)的練習(xí)題，讓父母可以把這些技巧爛熟于心，靈活運(yùn)用，隨時(shí)應(yīng)付各種情況，做到游刃有余。

編輯推薦：

“你這孩子怎么那么不聽話？”面對(duì)孩子的行為做父母的常常忍不住脫口而出。是的，天涼了讓加衣服就是不加，地板涼可就是要打光腳，就是不要刷牙，就是要把飯弄得滿桌子都是，就是不叫叔叔阿姨，就是要把屋子弄得亂七八糟，到吃飯的點(diǎn)了可就是還要看電視，就是不愿意做作業(yè)……等等，全是怎么說都不聽。

無數(shù)家長(zhǎng)為此煩惱，家里充滿呵斥和吵嚷聲，可是沒用，火藥味越發(fā)濃烈，問題卻解決不了。

要是有一本書能讓你學(xué)會(huì)一種語言，說出話來孩子就會(huì)聽，你會(huì)吃驚嗎？

不必驚奇，《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》將幫助你學(xué)會(huì)一種讓孩子聽話的神奇語言，這種愛的語言使孩子很容易接受您的要求和忠告。世界上數(shù)以千萬的父母用自身的親身實(shí)踐證明了書中提供的方法非常有效。該書在美國(guó)暢銷300多萬冊(cè)，并被翻譯成30多種文字風(fēng)靡全球。世界各地的父母和專家熱情洋溢地贊譽(yù)兩位作者，她們?cè)陂L(zhǎng)期的實(shí)踐中摸索出的這套語言是那樣行之有效，的的確確能緩解所有年齡段的孩子與父母的緊張關(guān)系，結(jié)束父母與孩子的沖突對(duì)抗，帶來父母和孩子的合作。

美國(guó)媒體評(píng)論：

一本父母與孩子溝通的圣經(jīng)。

 ——《波斯頓環(huán)球報(bào)》Boston Globe

一本十分優(yōu)秀的圖書，其理念和方法甚至適用于任何關(guān)系的相處。

——《華盛頓郵報(bào)》Washington Post

這本書會(huì)讓成人俯下身和孩子一樣，然后把孩子上升到成人的水平，一旦成功，這種快樂的交流平臺(tái)就能真正創(chuàng)造家庭的和睦。                              

——《洛杉磯時(shí)報(bào)》Los Angeles Times

這本書使父母停止對(duì)孩子的大聲嚷叫和訓(xùn)斥，取而代之的是與孩子更多的合作。

——《基督教科學(xué)箴言報(bào)》Christian Science Monitor

操作性強(qiáng)，非常睿智，思路清晰，法伯和瑪茲麗施所設(shè)計(jì)的方法是如此地有邏輯，以致讀著讀著就會(huì)爆炸般地有很多意外的發(fā)現(xiàn)。

——美國(guó)《家庭》雜志Family Journal

 《如何說……》不是一本空中樓閣一樣的理論書，它完完全全基于作者和父母?jìng)円黄鹱龀鰜淼膶?shí)驗(yàn)結(jié)果，而且這些父母用自身的實(shí)踐證明它是有效的。”

——《費(fèi)城詢問報(bào)》

       一本和孩子有效溝通的超級(jí)指導(dǎo)，作者清晰簡(jiǎn)潔創(chuàng)造了一套操作方法，使做家長(zhǎng)變得更高效和更快樂。

——美國(guó)幼兒協(xié)會(huì)前主席：羅伯特 M．赫文瑞奇

這本書太可愛了！法伯和瑪茲麗施給讀者提供了一種魔幻般的機(jī)會(huì)，讓父母?jìng)兡茉谛袆?dòng)中看清自己，并且在犯那種可能是毀滅性的錯(cuò)誤之前就預(yù)先修正自己的行為。

——《母性的選擇》作者：西爾維亞·費(fèi)德馬

一本和孩子有效溝通的超級(jí)指導(dǎo)，我推薦著本書給幾乎每一個(gè)人和每一個(gè)父母，不論她的孩子多大年齡或是她的孫子孫女多大年齡。

——美國(guó)《女性新方向》

無論我走到哪，我都向人們推薦《如何說……》這本書，它真正地釋放了父母，釋放了孩子。

——Nathaniel Branden 《自尊心理學(xué)》的作者

中國(guó)媽媽與《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》的故事

青豆按：2006年7月的一個(gè)下午，龍兒媽在美國(guó)出差的時(shí)候，在暢銷書架上看到《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》。拿起來一讀，生動(dòng)、具體、頗具指導(dǎo)意義，于是這本書就漂洋過海來到了中國(guó)，發(fā)生一系列美麗的故事，最后竟然成就了一個(gè)200-300人的父母俱樂部。

故事1：做一次扇動(dòng)翅膀的蝴蝶

                     文/ 海文穎（龍兒媽）

混沌學(xué)中有個(gè)著名的“蝴蝶效應(yīng)”：一只蝴蝶在巴西扇動(dòng)翅膀，它煽動(dòng)起來的小小漩渦與其它氣流匯合，可能會(huì)在美國(guó)的德克薩斯引起一場(chǎng)風(fēng)暴。

沒想到，我榮幸地做了一次扇動(dòng)翅膀的蝴蝶。

在美國(guó)出差的時(shí)候，偶然看到暢銷書架上擺放著一本書，叫：《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》。拿起來一讀，生動(dòng)、具體、頗具指導(dǎo)意義，于是我毫不猶豫的買了這本書。

回到公司之后，我首先與父母俱樂部委員會(huì)的其他5個(gè)成員進(jìn)行分享，得到了大家的認(rèn)可和贊同，確實(shí)是本好書，我們都愛孩子，但是怎樣才能把自己心中的愛傳遞給孩子，大多時(shí)候我們采用的媒介就是語言。語言是個(gè)利器，可以傷人，也可以塑造人。如何說，才能對(duì)孩子的成長(zhǎng)有利，確實(shí)是我們父母必修的一門課程。

經(jīng)過6人的討論，我們打算組織父母俱樂部的同仁們共同精讀這本書。午間讀書會(huì)就這樣成立了。以每周一次，一次15人的方式，持續(xù)幾個(gè)月的時(shí)間，我們共同與45名父母親一起逐章學(xué)習(xí)了這本美國(guó)育兒暢銷書籍，即：如何說孩子愿意聽，如何聽孩子愿意說。公司內(nèi)部的父母?jìng)兏杏X受益匪淺，因?yàn)闀械牡览砗头椒ú粌H能夠指導(dǎo)我們育兒，也能指導(dǎo)我們做人。很多同事通過去美國(guó)出差的機(jī)會(huì)購(gòu)買了這本書。

忽然有一天，我驚奇的發(fā)現(xiàn)新浪網(wǎng)上可以買到這本書的英文原版書了。又有一天，我發(fā)現(xiàn)我在李躍兒論壇網(wǎng)上組織的這本書的在線討論被其他網(wǎng)站引用了。越來越多的人知道了這本書，越來越多的蝴蝶在扇動(dòng)翅膀，傳播著這本書中介紹的方法。再然后，就是青豆書坊和我同事安燕玲鍥而不舍的努力，把這本書的簡(jiǎn)體漢字版引入了中國(guó)。終于可以有更多的中國(guó)父母能看到這本書了，真的期待那些探索如何把自己的愛正確地傳遞給孩子的父母?jìng)兡軌驈闹惺芤妗?/SPAN>

哪個(gè)父母不愛孩子？當(dāng)我們手中捧著這個(gè)小小的生命的時(shí)候，哪個(gè)父母不想把最好的一切給自己的孩子？然而心中的愛，時(shí)常在傳遞出去的一霎那就已經(jīng)不受控制的變形了，變味兒了。理由說出來可能讓人覺得可笑，就是由于我們不會(huì)說話。

“去，把外套穿上，要不然會(huì)感冒的，聽見沒？！”

“你看人家小林就知道練琴，你怎么就不知道上進(jìn)呢？”

……

愛，在從口中傳出的那一刻，就已經(jīng)變的不能讓接受者感受到愛了。

當(dāng)有一天孩子成長(zhǎng)為一個(gè)施愛者的時(shí)候，你會(huì)聽到很相似的聲音。

“媽，你看你在餐桌上用餐巾紙的樣子，真是不雅，你就不能輕輕的粘一下，粘一下的搽嘴嗎？”

“爸，你今天不是要見大人物嗎？別穿那件藍(lán)色的衣服了，老土！”

……

愛，在從口中傳出的那一刻，變成了對(duì)親人的貶低。

就是這樣，如果我們不在自己為人父母的時(shí)候?qū)W會(huì)說話，我們就不會(huì)獲得機(jī)會(huì)享受孩子愛的話語。如果我們沒有試圖去體會(huì)孩子的情緒，孩子也無從學(xué)到如何體貼我們的心情。

然而，是讀了這本書就萬事大吉了嗎？不是的。我們從小養(yǎng)成的說話方式怎么可能就因?yàn)榭戳艘槐緯透牡裟?。書只是介紹了正確的方法，而方法是必須通過練習(xí)才能被掌握和靈活應(yīng)用的。為了互相鼓勵(lì)，為了憑籍互相的力量來加速自己對(duì)新語言的掌握，我們把自己組建的家長(zhǎng)讀書會(huì)起名為“浩途”，發(fā)音類似于“How To”。 “How To”代表我們?cè)谔剿鞣椒?，愛不需要理由，但是愛是需要方法的。浩途也代表了我們的育兒過程是一個(gè)浩浩征途，需要大家?guī)椭蠹?，共同進(jìn)步。

越來越多的人加入了浩途家長(zhǎng)讀書會(huì)，蝴蝶效應(yīng)依然在持續(xù)……如果更多的父母?jìng)兡苄纬苫蛘业竭@樣類似的團(tuán)體，為自己創(chuàng)建一個(gè)相互支撐的成長(zhǎng)環(huán)境……那我們的孩子就有福了，我們也真正能體會(huì)到育兒的幸福了。

以下是最初扇動(dòng)翅膀的六只蝴蝶，你愿意加入進(jìn)來嗎？

An: 一個(gè)10歲男孩兒的母親，摩托羅拉公司的一名資深工程師。

Cindy: 一個(gè)6歲男孩兒的母親，摩托羅拉公司的一名項(xiàng)目管理分析師。

Eillen: 一個(gè)3歲男孩兒的母親，摩托羅拉公司的一名高級(jí)采購(gòu)工程師。

Grace: 一個(gè)7歲女孩兒的母親，摩托羅拉公司的一名資深工程師。

Helen: 一個(gè)8歲男孩兒的母親，摩托羅拉公司的一名高級(jí)秘書。

Joyce: 一個(gè)5歲男孩兒的母親，摩托羅拉公司的一名全球商務(wù)分析師。

青豆按：這是一群受過高等教育的媽媽，她們和其他人一樣，想給孩子所有的愛，但是面對(duì)自己可愛的孩子，她們也常有束手無策的時(shí)候。幸好，她們遇到了這本實(shí)用性和指導(dǎo)性很強(qiáng)的書，幫他們解決了孩子成長(zhǎng)過程中遇到的一些小問題，開啟了孩子的心靈世界，讓孩子變得愿意并且喜歡與大人們交流。那么，就讓我們一起來分享她們的故事吧。

故事2：做個(gè)好媽媽的學(xué)習(xí)過程其樂無窮

――《如何說孩子才會(huì)聽  怎么聽孩子才肯說》帶給我的幫助和快樂

文/ 小羽毛媽媽

作為新浪育兒論壇大名鼎鼎的小羽毛媽媽（自己認(rèn)為），從孕期保健、胎教到嬰兒喂養(yǎng)、護(hù)理，一直積極地學(xué)習(xí)總結(jié)各種經(jīng)驗(yàn)，并經(jīng)常在網(wǎng)上和媽媽們分享。從自己的親身經(jīng)歷和兒子的成長(zhǎng)中，我看到了學(xué)習(xí)的益處，由于提前具備了喂養(yǎng)知識(shí)、保健知識(shí)等，面對(duì)兒子的每一個(gè)變化，我都能做到處變不驚，即使面對(duì)一些突發(fā)問題，也不會(huì)無所適從，完全知道通過什么渠道去尋找解決辦法。

作為O型血的我，喜歡也習(xí)慣打有準(zhǔn)備的仗，喜歡一切盡在掌握的感覺。

兒子一天天長(zhǎng)大，尤其是超過1歲時(shí)，我漸漸發(fā)覺，我儲(chǔ)備的知識(shí)不夠用了。（我兒子五個(gè)月會(huì)爬，一歲已經(jīng)可以很流利地進(jìn)行語言交流，比同齡小朋友的發(fā)展都相對(duì)超前一點(diǎn)，其中精細(xì)運(yùn)動(dòng)、社會(huì)認(rèn)知、大運(yùn)動(dòng)等方面都屬于中上等，這要?dú)w功于我們和兒童早期教育發(fā)展中心思想高度統(tǒng)一。）我開始發(fā)現(xiàn)這個(gè)小人的情緒已經(jīng)不再簡(jiǎn)單，他能更清楚的表達(dá)自己的意圖，早教中心的指導(dǎo)更關(guān)注保健和喂養(yǎng)，我開始感到有點(diǎn)迷茫，需要尋找“對(duì)付”兒子的“新秘籍”了。

很偶然發(fā)現(xiàn)了這本書《如何說孩子才會(huì)聽  怎么聽孩子才肯說》，一開始吸引我的是幾個(gè)小案例，它有趣的地方在于：先描述案例，然后描述家長(zhǎng)通常做法，再介紹推薦一些做法……每次案例出現(xiàn)的時(shí)候，我都會(huì)在心里默默模擬解決方法，如果是我我會(huì)怎么說？怎么做？希望和“答案”一致，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)總是和那些“錯(cuò)誤”的方法驚人地相似，當(dāng)公布“正確”答案時(shí)，心中又有一種恍然大悟的感覺，并深深地佩服作者，這些方法虧她們想得出來。當(dāng)然，其實(shí)也蠻簡(jiǎn)單的，有種“真理”和“謬論”就那么“一紙之隔”的感覺。

我們好多家長(zhǎng)開始一起讀，大家討論得越來越深，尤其是當(dāng)大家針對(duì)相同案例有很多共鳴時(shí)，我發(fā)現(xiàn)這本書一個(gè)很有用的地方是，它讓你的心態(tài)和心境從根本上發(fā)生轉(zhuǎn)變，從高處掌握對(duì)待孩子的方法，然后分別針對(duì)孩子各個(gè)時(shí)期的特點(diǎn)，站在孩子的角度，分析孩子的心態(tài)，從而“解密”孩子的世界，讓家長(zhǎng)更能體會(huì)和體諒孩子為什么會(huì)這樣，為什么會(huì)那樣……

在學(xué)到每個(gè)案例時(shí)我繼續(xù)模擬解決方法，很快我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)漸漸上路了，有的時(shí)候和“答案”靠近了，當(dāng)然，有的時(shí)候也可以“忽悠”那些新來的“家長(zhǎng)”了。不過最大的樂趣是，當(dāng)這個(gè)案例發(fā)生在自己孩子身上時(shí)，我可以拿起了這個(gè)“秘籍”去面對(duì)了。當(dāng)初見成效時(shí)，我就可以沾沾自喜一下，如果不見成效，就在私下慢慢檢討或琢磨，也有時(shí)回來和大家再討論，看是否能支點(diǎn)高招。

請(qǐng)看我的一個(gè)成功案例：

    我兒子兩歲的時(shí)候，我們準(zhǔn)備讓他學(xué)習(xí)刷牙，開始一段時(shí)間，我們幫他刷他還可以順利的“服從”，后來不知什么原因，他死活不肯刷牙，你猜都能猜出來，我們用的什么方法：

“你要是不刷牙，小蟲蟲會(huì)把牙咬壞的，那你以后不能吃好吃的啦”

“你要是不刷牙，我就不給你買xxxx了”

總之，軟硬兼施，除了大哭，就是抵抗了。

真是有點(diǎn)焦頭爛額了，幸好這時(shí)我開始讀《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》了。我用了書上教的方法，首先接納孩子，于是我靜下心來，耐心的問兒子：

“你不想 刷牙是么？”

“嗯”（哭腔）

“我能理解，你不喜歡，是吧?！保ㄎ译S即抱著他，安撫他的后背，讓他盡情的釋放）

“不是……”

“？？？”

“那是為什么呀？”

“疼……”（哭腔）

“哪里疼呀？”

“這里……”兒子指著嘴里。

“哦……”我突然想到，最近剛給他換了新牙刷，是不是雖然寫著適合2歲兒童，但實(shí)際上兒子嘴小，他不太習(xí)慣呀。

我把這個(gè)假設(shè)告訴兒子，并愛撫他說，“對(duì)不起，媽媽太粗心了，沒有注意這個(gè)問題，我們換個(gè)小點(diǎn)的牙刷，你就能刷了，對(duì)么？”

“嗯……”

后來，我們買了新牙刷，兒子刷牙再也不是難題，而我每次買新牙刷的時(shí)候也留意了牙刷頭的大小，并且，通過換牙刷，讓兒子了解一些保護(hù)牙齒的知識(shí)。比如，三個(gè)月?lián)Q一次牙刷是舊牙刷退休了，新牙刷上任了……他能很愉快遞接受變化……

當(dāng)然，我也享受我給別人支高招的感覺，每當(dāng)看到有的媽媽提出自己的煩惱，列舉令人頭疼的孩子問題時(shí)，我經(jīng)常說的一句話是，你沒參加摩托的父母俱樂部吧（讀書會(huì)），你的案例是有標(biāo)準(zhǔn)答案的，隨即我隆重推出這本書，告訴她我是怎么如獲至寶的。

比如，經(jīng)常聽到媽媽說，孩子跟小朋友搶禮物，自己的禮物不分享……我就告訴他們，玩禮物的原則是先到先得，跟年齡無關(guān)，跟性別無關(guān)，不能強(qiáng)迫孩子順應(yīng)大人的面子分割他喜愛的玩具，但可以讓他慢慢體會(huì)，分享禮物的快樂，比如可以看到別的孩子開心，或者可以換取新的玩具……這個(gè)準(zhǔn)則很能得到家長(zhǎng)認(rèn)可。這也是我從書上學(xué)到的高招。

其實(shí)真正喜歡這本書，并且希望更多人知道這本書，還因?yàn)檫@本書帶給我的另外的震撼，我原本“求學(xué)”的目的是苦于沒有一套指導(dǎo)我教育孩子的方法，讓我能花最少的力氣，懂得孩子成長(zhǎng)期需要注意的關(guān)鍵。但我發(fā)現(xiàn)，書上的真諦其實(shí)不只是可以用在孩子身上，確切地說，它是在告訴你如何待人接物，尊重他人，站在對(duì)方的立場(chǎng)上考慮問題。它讓我們把孩子當(dāng)個(gè)“人”尊重，在乎他的思想，在乎他的立場(chǎng)，不是高高在上的“大家長(zhǎng)”，而是和孩子能溝通交流的“好朋友”，基于這些，從而建立與孩子之間的信任，樹立在孩子心中的威信，正確地傳達(dá)你對(duì)他的愛，也讓孩子懂得如何去愛，如何珍惜愛。

不夸張地說，《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》讓我不知不覺中心靈受到洗滌。我非常清楚，我就是孩子的一面“鏡子”，孩子就是我的“影子”，只有“修煉”了自己，才能教育出“優(yōu)秀”的孩子。待孩子如是，待家人如是，待朋友如是，待同事如是。

我想塑造和教育的孩子，是懂得尊重，懂得愛的人。不斷的學(xué)習(xí)中，孩子在長(zhǎng)大，我們也在成長(zhǎng)?！度绾握f孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》讓我們以孩子的成長(zhǎng)為契機(jī)，和孩子一起感悟和進(jìn)步，真是其樂無窮。相信讀到它的人，會(huì)象我一樣受益匪淺。

故事3：愛也需要技巧和訓(xùn)練

      文/ 安燕玲

今天的父母從孩子一出生，便開始翻閱大量的育兒書籍，常常被上一輩人說成是“看著書本養(yǎng)孩子”。我們愛孩子，我們只有一個(gè)孩子，我們不想在教育孩子上有什么閃失、犯什么錯(cuò)誤。在養(yǎng)育孩子的過程中我們深深體會(huì)到，僅有愛是不夠的，愛也需要技巧和訓(xùn)練。我們渴望花時(shí)間來學(xué)習(xí)如何做一個(gè)出色的父母，不僅是情感上深深地愛著孩子，而且確實(shí)能對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)帶來巨大的幫助。

面對(duì)孩子的淘氣不聽話，我一度困惑煩惱，《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》的到來真是讓我不僅學(xué)到很多技巧，而且觀念上得到一種超越。這本書通過許多簡(jiǎn)單、實(shí)用的技巧和方法，幫助我們把心中的愛正確地傳遞給我們的孩子。與其說它是一本告訴家長(zhǎng)如何進(jìn)行親子溝通的書，不如說它是在教我們一種新的溝通語言，讓我們學(xué)會(huì)在彼此尊重、相互關(guān)愛的基礎(chǔ)上與孩子交流。

《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》通過大量的實(shí)例和生動(dòng)的漫畫，讓我們學(xué)到很多親子溝通的重要原則和方法，有幾點(diǎn)感受實(shí)在深刻，簡(jiǎn)介于此，相信曾和我有同樣煩惱的母親即刻可以領(lǐng)悟。

――尊重孩子的特性，接納他們的負(fù)面感受。

  用“小烏龜是你的好朋友，失去了好朋友是挺讓人難過的。”

代替“別難過，不就是只烏龜嗎？”

――相互尊重是合作的開始，陳述事實(shí)，不論斷、不評(píng)價(jià)。

  用“洗手間的燈還亮著?！?/SPAN>

代替“又不關(guān)燈。說過多少遍了，你怎么總是記不住?！?/SPAN>

――鼓勵(lì)孩子自立，讓他們親自經(jīng)歷問題帶來的掙扎，從錯(cuò)誤中成長(zhǎng)。

  用“系鞋帶很鍛煉你手指的靈活性。”

代替“系個(gè)鞋帶需要這么長(zhǎng)時(shí)間，我來幫你弄?！?/SPAN>

――用描述性的語言及時(shí)稱贊孩子做對(duì)的事情。

  用“屋子打掃得這么干凈，走進(jìn)來讓人感覺真舒服?！?/SPAN>

代替“你真是一個(gè)勤快的孩子?！?/SPAN>

……

書里給我們提供的這些方法和技巧不勝枚舉，就像一位耐心的老師，一句話、一個(gè)詞、一個(gè)字地給我們講解該怎么說、為什么要這么說，糾正我們?nèi)菀壮鲥e(cuò)的地方。

學(xué)一種新的語言，談何容易。就像我們學(xué)了十多年的英語，但說話仍帶著口音一樣。在閱讀的過程中，更能感受到，那些不該說的話，正是我們最耳熟能詳、每天不斷被重復(fù)的。因此，看似簡(jiǎn)單的方法，需要我們不斷地操練。在實(shí)踐這些方法的時(shí)候，我自己就常常又回到原來的狀態(tài)，“都說多少遍了，你怎么總是丟三落四的！”；“動(dòng)作快點(diǎn)，真受不了你這么磨蹭！”這樣的話仍然會(huì)脫口而出。

新的語言畢竟不是自然形成的，我們需要不斷地提醒自己改變慣有的說話方式。幸而作者給我們提供了很多自我訓(xùn)練的有趣方法和題目，使這種充滿愛的智慧的語言能夠一天天在我們嘴里變得自然起來，直到成為本能的反應(yīng)。正如《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》的作者所說的：孩子每天都給我們提供了糾正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)，只要用心，我們都能學(xué)會(huì)這種讓孩子聽話的奇妙語言。

愛不需要理由，但愛需要技巧和訓(xùn)練。通過這些方法和技巧，我們才可以在尊重孩子的基礎(chǔ)上，給他們的健康成長(zhǎng)以巨大的幫助和引導(dǎo)。相信每個(gè)父母都愿意為此付出不斷的努力，選擇做正確的事永遠(yuǎn)都為時(shí)不晚。

故事4：一本書改變著我們和孩子共同的未來

文/ Grace     

    恍惚間我已是一個(gè)7歲女兒的媽媽了，時(shí)間真的好快，剛知道自己當(dāng)上準(zhǔn)媽媽的那種茫然、愕然的感覺仿佛還在昨天似的。等終于醒過來，趕緊找來各種可以找到的書，急急忙忙的找感覺，因?yàn)槊Ｈ?、緊張、不知所措、欣喜……但那時(shí)似乎更多可以找到的是一些孕期的知識(shí)、喂養(yǎng)的指導(dǎo)或是智力的培養(yǎng)的書， 哪里象這幾年，忽然蓬蓬勃勃的我們的身邊有了各種兒童教育理念和健全人格培養(yǎng)的書，讓我如饑似渴又有了眼花的感覺……

    在我書架里眾多的兒童教育類書中，我說《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》于我仿佛一個(gè)成長(zhǎng)的新起點(diǎn)，一點(diǎn)也不過譽(yù)，那是我們讀書會(huì)開始分享的第一本書，雖然是英語原文的，一點(diǎn)也沒有影響我們的熱情。每周聚在一起的一個(gè)重要的理由是我們發(fā)現(xiàn)養(yǎng)育孩子的過程其實(shí)是我們?cè)僖淮纬砷L(zhǎng)的過程，甚至幫助我們重新思考要如何的活著，那些還沒有做父母的人一定百般的不理解，可是，不把這個(gè)問題先搞清楚，你知道該將孩子引導(dǎo)到哪里去呢？言傳不如身教??！在我們到底要給孩子怎樣的早期教育、和孩子有不同的意見時(shí)、當(dāng)孩子在學(xué)?；蛴變簣@里遇到?jīng)_突時(shí)、當(dāng)學(xué)?；蛴變簣@的教育方式和我們的理念不一樣時(shí)……我們?cè)撛鯓討?yīng)對(duì)？隨著孩子一天天的長(zhǎng)大，這些困惑就一點(diǎn)點(diǎn)堅(jiān)定地走過來了，一點(diǎn)兒也不顧念我們有沒有準(zhǔn)備好。這本書在我最焦慮的時(shí)候，那樣及時(shí)的來到我的身邊，雖然那時(shí)它是英語原文，我們一點(diǎn)也沒有減低對(duì)它的熱情，深深的被它吸引。

    和一般的理念書不同，《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》沒有一個(gè)宣揚(yáng)某個(gè)理念的專家面孔，樸素的語言完全讓你沒有感到距離。很實(shí)際的，它從如何幫助孩子面對(duì)體會(huì)他們的感覺開始，用一個(gè)個(gè)案例場(chǎng)景，引導(dǎo)我們進(jìn)入那個(gè)角色氛圍，羅列一些我們常見的一些反應(yīng)，給我們討論，讓我們切身體會(huì)如果我們是那個(gè)孩子我們的感受是什么，有了感同身受的體會(huì)，再接受每一篇精練出來的平實(shí)但很實(shí)用、可操作性強(qiáng)的建議和方法，就很順利成章了。慢慢地，差不多用兩個(gè)月的時(shí)間我們一點(diǎn)點(diǎn)討論了如何鼓勵(lì)孩子和我們合作、懲罰有用嗎？有什么壞處？有沒有替代的辦法？如何表揚(yáng)孩子才可以既鼓勵(lì)了孩子又沒有夸大事實(shí)，讓孩子無意扮演一個(gè)角色對(duì)孩子心理成長(zhǎng)會(huì)帶來什么陰影？怎樣和孩子溝通才合適……每次最有意思地時(shí)候，就是有人對(duì)羅列的一些不夠好的應(yīng)對(duì)方式時(shí)大呼“啊呀！我好像就是這樣的”。

    女兒上幼兒園出奇的讓我省心，別人都要經(jīng)歷一段痛哭、離不開家的日子，女兒從第一天就對(duì)別人的哭泣頗感奇怪，至今還記得，她一臉不解地左看看右瞧瞧周圍那些哭聲震天的小朋友們，讓我偷偷地觀察后還有一絲絲地失落。因而對(duì)女兒上小學(xué)地適應(yīng)過程沒有足夠地心理準(zhǔn)備，幼小銜接的準(zhǔn)備嚴(yán)重不夠。結(jié)果女兒無法一下子適應(yīng)學(xué)校相對(duì)幼兒園嚴(yán)肅很多的氛圍：要坐40分鐘才可以下課（女兒一天哭泣著說想回幼兒園，因?yàn)樵谀抢锟梢浴白邅碜呷?SPAN lang=EN-US>”,讓我聽著好心酸，呼吁一年級(jí)孩子的課時(shí)可以縮短一些），下課不被允許去操場(chǎng)玩（大概學(xué)校擔(dān)心孩子小，怕被撞倒？）被問到的問題沒說出來要站在那里，要等別的同學(xué)繼續(xù)回答對(duì)了，才可以坐下（大概為了督促孩子們的學(xué)習(xí)吧），做錯(cuò)習(xí)題的作業(yè)要被撕掉、重寫……在這樣突變的氛圍里，一個(gè)被幼兒園老師視為“陽光女孩”的她，忽然不見了，取而代之的是天天小心怕出錯(cuò)的孩子。感謝JOYCE，讓我看到了這本書，它和讀書會(huì)的同伴們一起陪我一點(diǎn)點(diǎn)渡過了那一段充滿了焦慮的日子。

    記得剛開學(xué)不久的一天，回家后發(fā)現(xiàn)家里的氣氛有點(diǎn)特別，女兒和爸爸為了什么事情一個(gè)氣鼓鼓的，一個(gè)眼淚汪汪的。還好當(dāng)時(shí)已經(jīng)分享過第一章Helping Children Deal with Their Feelings和第二章Engaging Cooperation，書中的案例和建議還很深的印在腦子里，我理解她爸爸擔(dān)心孩子的緊張和膽小將來沒法適應(yīng)社會(huì)，所以表現(xiàn)得有些著急。通過對(duì)這本書的學(xué)習(xí)，我了解到任何對(duì)我們大人看似簡(jiǎn)單的事情，對(duì)孩子可能就是一個(gè)要越過的坎，這時(shí)候不能著急（大人的焦慮即使沒說出來，孩子也可以榮容易的感受到），要鼓勵(lì)她陪伴她，一點(diǎn)點(diǎn)成長(zhǎng)。我暗自提醒自己不要著急，一邊讓女兒坐在自己身上，一邊輕輕地問，讓孩子一點(diǎn)點(diǎn)說出事情原委，原來女兒把美術(shù)課用的東西落在美術(shù)教室（當(dāng)時(shí)似乎是在一個(gè)專門的教室里上的），但不敢找老師拿回來，自己又擔(dān)心丟了東西，回來面對(duì)爸爸的不理解就更著急傷心了——大人聆聽孩子訴說的過程很重要！孩子的情緒可以被一點(diǎn)點(diǎn)疏導(dǎo)、釋放出來。弄清原委后，我一邊摟著孩子，讓她感覺安全和安定，一邊幫她分析老師可能的反應(yīng)，打消她的顧慮，接著又一點(diǎn)點(diǎn)啟發(fā)她，引導(dǎo)她可以讓自己的好朋友結(jié)伴壯膽，一起去老師，順便讓她了解真正的好朋友就是要互相幫助的，接受別人的幫助后要感激，并且以后也要熱心的幫助別人……漸漸的，女兒的情緒平復(fù)下來，但對(duì)要自己找老師還是很不愿意，我不愿給她施加壓力，我們約定試一試。

    第二天，一進(jìn)門，迎接我的是一張喜悅的臉和雀躍的身影！在孩子急急忙忙的訴說中，我感受到女兒的自豪。她開心，她竟然說服了4個(gè)同學(xué)陪她一起去找了老師。象獻(xiàn)寶一樣，女兒拿來了落在教室里的美術(shù)用具。剎那間，我慶幸自己及時(shí)看了這本書，感謝它幫助我很好的梳理了女兒的情緒，幫助她獲得了一次小小的成長(zhǎng)。

    漸漸的，我體會(huì)到讓孩子可以自由地在我們面前流露他們的困惑、困難和不安有多么重要，尤其小孩子沒法象大人那樣直達(dá)主題，這時(shí)需要我們耐心的引導(dǎo)，聆聽，也許在孩子們的嘮嘮叨叨的最后我們才有機(jī)會(huì)明白他們想表達(dá)的意思。不要急于就前面不全的信息作出論斷，導(dǎo)致不必要的誤會(huì)和爭(zhēng)執(zhí)，結(jié)果也失卻了幫助她成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。感謝這本書，第一章讓我學(xué)會(huì)了聆聽孩子的心聲，第二章幫助我了解了如何讓孩子與我們順利的合作……從這本書開始, 我從關(guān)心孩子的飲食起居和智力的培養(yǎng)，提升到關(guān)心起怎樣培養(yǎng)一個(gè)心理健康、性格陽光、品格健全的孩子，我相信這是孩子成長(zhǎng)、成功的基石。因而我說《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》給了我成長(zhǎng)的新起點(diǎn)。

書評(píng)：

學(xué)會(huì)“聽”，善于“說”

文/莫琦

當(dāng)《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》在1980年首次出版的時(shí)候，誰都不曾預(yù)料到，它不僅是最暢銷的書之一，而且成為20多年來家長(zhǎng)們的“育兒寶典”，銷售量超過300萬冊(cè)，同時(shí)，還被翻譯成30多種語言在全球傳播。誰也沒有想到，經(jīng)過這么多年，這本書依然保持著旺盛的生命力。

阿黛爾·法伯和伊萊恩·瑪茲麗施是國(guó)際著名親子溝通專家，美國(guó)最暢銷親子教育書系的作者。在出版第一本書《釋放家長(zhǎng) 釋放孩子》后，她們輾轉(zhuǎn)于美國(guó)各地，為家長(zhǎng)、教師、學(xué)校負(fù)責(zé)人、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、青少年、兒童教育工作者等一些相關(guān)人員和機(jī)構(gòu)舉辦講座，分享她們自己使用這些技巧的親身經(jīng)歷。

這種方式在一定程度上很有效。許多家長(zhǎng)高興地告訴她們，通過學(xué)習(xí)她們的經(jīng)驗(yàn)，他們已經(jīng)能夠在家庭中靈活地運(yùn)用這些方法。但是，更多的家長(zhǎng)提出了一個(gè)共同的期待，就是想看到這樣一本書：最好能包含理論講解、實(shí)踐操作、原則、小貼示之類的內(nèi)容，能幫助家長(zhǎng)們循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)。

于是有了這本幫助很多家長(zhǎng)解決了很多問題的好書——《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》。書中提供給家長(zhǎng)們經(jīng)驗(yàn)和方法，讓他們能夠自學(xué)這些技巧；給父母一個(gè)機(jī)會(huì)，讓他們（或者和朋友一起）按照自己的進(jìn)度去實(shí)踐，同時(shí)提供給家長(zhǎng)們可以借鑒的眾多事例，以便他們能從中找出適合自己的最佳方法。另外，書中還配上了卡通漫畫，生動(dòng)展現(xiàn)每個(gè)技巧，好讓性急的父母?jìng)兛梢钥匆谎勐嬀湍芎芸鞆?fù)習(xí)一遍。

據(jù)《紐約時(shí)報(bào)》的一篇文章報(bào)道，在紛繁多樣的關(guān)于家庭教育的書籍里，《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》被列為十大暢銷書之一。美國(guó)公共電視臺(tái)（PBS）根據(jù)書中的每個(gè)章節(jié)制作了一套六集的系列節(jié)目。然而對(duì)阿黛爾·法伯和伊萊恩·瑪茲麗施來說，最大的驚喜莫過于那些不計(jì)其數(shù)的家長(zhǎng)來信，它們來自美國(guó)各地、加拿大，以及全球范圍的許多國(guó)家，有些地方甚至都沒有聽說過，需要到地圖上才能找到它們。

在所有的來信中，多數(shù)是表達(dá)他們的感激之情。許多讀者詳細(xì)描述了這本書是怎樣觸動(dòng)和影響了他們的生活。希望阿黛爾·法伯和伊萊恩·瑪茲麗施了解到他們做了哪些改變、哪些技巧對(duì)孩子有用、哪些沒用。這些來自世界各地的父母，有著完全不同的文化背景，但在育兒方面，都面對(duì)相似的問題，也都在尋找著解決方法。

現(xiàn)在，《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》被翻譯成了中文，對(duì)中國(guó)的廣大父母以及育兒專家來說是件好事，它使更多的中國(guó)父母學(xué)會(huì)了用有效、愉快的溝通方式與孩子建立親子關(guān)系。

盡管東西方文化存在一定的差異，但是，有一點(diǎn)必須相信，世界上有很多共同的東西把大家聯(lián)系在了一起。無論生活在地球上的哪個(gè)角落，家長(zhǎng)都對(duì)孩子擁有同樣的愛，都愿意把最好的奉獻(xiàn)給孩子，都希望能傳承給孩子們一種方法，讓他們學(xué)會(huì)面對(duì)現(xiàn)實(shí)，創(chuàng)造未來。這也正是這本書的核心所在，為大家提供一種建立在平等互愛、相互尊重基礎(chǔ)上的交流方式和溝通技巧。

作為媽媽，阿黛爾·法伯和伊萊恩·瑪茲麗施曾經(jīng)和其他的父母坐在一起，探討分享彼此的育兒經(jīng)驗(yàn)，努力尋找一種既尊重孩子又有效的方法，來應(yīng)對(duì)來自孩子們的挑戰(zhàn)。她們深切地體會(huì)到集體的經(jīng)驗(yàn)非常寶貴，所以在這本書的基礎(chǔ)上，還編寫了可以自行操作的一系列講座資料。她們相信如果能為家長(zhǎng)們提供一種簡(jiǎn)單易學(xué)、步驟清晰的操作方案，那么他們就可以自己在一起學(xué)習(xí)并實(shí)踐那些技巧，而不需要一個(gè)專業(yè)的老師去帶領(lǐng)他們。

她們的這個(gè)“自主”計(jì)劃果然見效了。家長(zhǎng)們自行組織起來，按照她們所提供的講座資料去操作，結(jié)果成功地運(yùn)作起來了。目前，全球有超過20多萬個(gè)組織和團(tuán)體已經(jīng)使用或者正在使用這套音像講座資料。

雖然20多年過去了，雖然社會(huì)的家庭結(jié)構(gòu)正發(fā)生著變化。更多的單親家庭、父母離異、繼父繼母的現(xiàn)象出現(xiàn)，社會(huì)上出現(xiàn)了更多的非傳統(tǒng)型家庭、雙職工父母、被送到托兒所的孩子們。但是，在這個(gè)更復(fù)雜、更困難、生活節(jié)奏更快的社會(huì)中，阿黛爾·法伯和伊萊恩·瑪茲麗施所提倡的溝通方法依然適用，甚至比過去更加符合現(xiàn)實(shí)的需要，因?yàn)椴还苣姆N類型的家庭，今天的父母都比以往任何時(shí)期承受更多的來自工作和家庭的壓力，工作中，他們必須強(qiáng)迫自己一天干兩天的活，在家里，他們又要努力滿足家人的期望和要求。同時(shí)，家長(zhǎng)們還需要面對(duì)更多的問題：新的消費(fèi)理念、色情電視節(jié)目、網(wǎng)上交友、暴力游戲、兇殺電影。所有這一切，不難理解為什么今天的父母比以往更感到恐慌和困惑。

《如何說孩子才會(huì)聽 怎么聽孩子才肯說》不能提供所有的答案，有些問題單憑溝通技巧是不能解決的。但是，相信這本書會(huì)為父母?jìng)兲峁┳钣辛Φ闹С?，幫助他們以各種策略來應(yīng)對(duì)在培養(yǎng)孩子過程中產(chǎn)生的挫折感；用明確的方法幫助孩子設(shè)立界限并建立正確的價(jià)值觀；為他們提供實(shí)用的技巧來維系親情，面對(duì)外部的負(fù)面影響，讓父母用充滿愛心的語言來管教孩子，和孩子一同成長(zhǎng)。每一門藝術(shù)或者科學(xué)都有它自己的工具書，為什么不能有一本書告訴家長(zhǎng)“如何說孩子才會(huì)聽，怎么聽孩子才肯說”呢？

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